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运动器材

时间:2020-01-19 01:38:59 作者:史密斯架 浏览量:90398

ag8环亚【8ag8.vip】运动器材还有哑铃、杠铃杆等~编辑于 2019/10/17 19:33:39你看我其实家用健身器材买的挺多的所以我最后还是选择了去健身房编辑于 2019/10/17 19:33:39,见下图

随手拍一张我在地下室自己搭建的这个自用健身房。图片里这些几乎都是在某宝买的。那个多功能深蹲架,2100元,基本满足所有力量训练了,深蹲,卧推,引体,双杆臂屈伸等等。网上也有几百块的,没敢买。其实这种大件不贵,贵的是那些小件,比如杠铃片,壶铃,哑铃,卧推凳。。。反而不便宜。

这个从住所用到后来直接搬去好友 @磨兄 开的咖啡店,跟他和店里的员工、朋友、学生练,没有出过任何意外。,见下图

就看你前期打算从哪方面入手了,如果只是想徒手练练力量,那其实不用买什么器械,配副可调节哑铃就够了,再安个引体杆,足够了。如果想练练三大项,那就配个合适的架子,再来点片和杆。还有这种简单的小架子也好用。2.又怕办了卡,坚持不下来浪费,如下图

这个从住所用到后来直接搬去好友 @磨兄 开的咖啡店,跟他和店里的员工、朋友、学生练,没有出过任何意外。编辑于 2019/10/18 1:48:12 知乎用户 0人赞同了该回答 实用性和安全性来说,因器材而异不要说,不同价位的东西也不一样。

随手拍一张我在地下室自己搭建的这个自用健身房。图片里这些几乎都是在某宝买的。那个多功能深蹲架,2100元,基本满足所有力量训练了,深蹲,卧推,引体,双杆臂屈伸等等。网上也有几百块的,没敢买。其实这种大件不贵,贵的是那些小件,比如杠铃片,壶铃,哑铃,卧推凳。。。反而不便宜。

如下图

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编辑于 2019/10/18 1:48:12 知乎用户 0人赞同了该回答 实用性和安全性来说,因器材而异不要说,不同价位的东西也不一样。见到比你大的,你不得更努力一些~,见图

运动器材还有哑铃、杠铃杆等~

这个从住所用到后来直接搬去好友 @磨兄 开的咖啡店,跟他和店里的员工、朋友、学生练,没有出过任何意外。2.又怕办了卡,坚持不下来浪费那时候经济条件有限,对这一类器材也保留怀疑,靠不靠谱,所以买了个便宜点:2.动作细节不到位,很多器材虽然提供了功能,但实际的东西没有健身房那么丰富,很多多功能的器材实际上是比较尴尬。

大部分时间呢,这些东西都能用~但为什么说没自己想象的有用呢

见到好看的~emmm~你不得更加卖力点~~~

还有这种简单的小架子也好用。就看你前期打算从哪方面入手了,如果只是想徒手练练力量,那其实不用买什么器械,配副可调节哑铃就够了,再安个引体杆,足够了。如果想练练三大项,那就配个合适的架子,再来点片和杆。2.动作细节不到位,很多器材虽然提供了功能,但实际的东西没有健身房那么丰富,很多多功能的器材实际上是比较尴尬。还有哑铃、杠铃杆等~见到比你大的,你不得更努力一些~编辑于 2019/10/17 19:33:39除非体重特别特别重,或者玩的是花式健身,否则正常使用的话,有一般水准的焊接固定都足够了。尤其我这种以练中慢速为主的就已经够用,到我偶尔想要练快速动作的就跑去公园练了。编辑于 2019/10/17 17:35:51 阿立哦 健身学前班 健身新人入门引导 0人赞同了该回答2.动作细节不到位,很多器材虽然提供了功能,但实际的东西没有健身房那么丰富,很多多功能的器材实际上是比较尴尬。买这类的器材的通常有几个想法,当初我就是这样的:3.还有就是在家大部分人是比较难坚持的。还有这种简单的小架子也好用。编辑于 2019/10/18 1:48:12 知乎用户 0人赞同了该回答 实用性和安全性来说,因器材而异不要说,不同价位的东西也不一样。。

编辑于 2019/10/17 19:33:39

运动器材编辑于 2019/10/18 1:48:12 知乎用户 0人赞同了该回答 实用性和安全性来说,因器材而异不要说,不同价位的东西也不一样。

类似这样的东西,我买过,所以正好也可以回答一波~见到比你小的,你不得自信心多一些~所以我最后还是选择了去健身房所以我最后还是选择了去健身房还有这种简单的小架子也好用。见到比你大的,你不得更努力一些~2.动作细节不到位,很多器材虽然提供了功能,但实际的东西没有健身房那么丰富,很多多功能的器材实际上是比较尴尬。除非体重特别特别重,或者玩的是花式健身,否则正常使用的话,有一般水准的焊接固定都足够了。尤其我这种以练中慢速为主的就已经够用,到我偶尔想要练快速动作的就跑去公园练了。。

除非体重特别特别重,或者玩的是花式健身,否则正常使用的话,有一般水准的焊接固定都足够了。尤其我这种以练中慢速为主的就已经够用,到我偶尔想要练快速动作的就跑去公园练了。

1.大部分时间呢,这些东西都能用~但为什么说没自己想象的有用呢

还有哑铃、杠铃杆等~买这类的器材的通常有几个想法,当初我就是这样的: 预算有限,在淘宝上看到图片中这类健身器,不知道是否靠谱,安全性和实用性怎么样? [图片] [图片] 知乎用户回答 武者麥斯 防身武術/自重健身教練 0人赞同了该回答 完全可以,总之结构牢固的就行。随手拍一张我在地下室自己搭建的这个自用健身房。图片里这些几乎都是在某宝买的。那个多功能深蹲架,2100元,基本满足所有力量训练了,深蹲,卧推,引体,双杆臂屈伸等等。网上也有几百块的,没敢买。其实这种大件不贵,贵的是那些小件,比如杠铃片,壶铃,哑铃,卧推凳。。。反而不便宜。见到好看的~emmm~你不得更加卖力点~~~就看你前期打算从哪方面入手了,如果只是想徒手练练力量,那其实不用买什么器械,配副可调节哑铃就够了,再安个引体杆,足够了。如果想练练三大项,那就配个合适的架子,再来点片和杆。就看你前期打算从哪方面入手了,如果只是想徒手练练力量,那其实不用买什么器械,配副可调节哑铃就够了,再安个引体杆,足够了。如果想练练三大项,那就配个合适的架子,再来点片和杆。编辑于 2019/10/18 1:48:12 知乎用户 0人赞同了该回答 实用性和安全性来说,因器材而异不要说,不同价位的东西也不一样。总体来说,我想题主问这个问题更多的是想知道通过购买这些东西,在家健身是否能达到效果。2.动作细节不到位,很多器材虽然提供了功能,但实际的东西没有健身房那么丰富,很多多功能的器材实际上是比较尴尬。随手拍一张我在地下室自己搭建的这个自用健身房。图片里这些几乎都是在某宝买的。那个多功能深蹲架,2100元,基本满足所有力量训练了,深蹲,卧推,引体,双杆臂屈伸等等。网上也有几百块的,没敢买。其实这种大件不贵,贵的是那些小件,比如杠铃片,壶铃,哑铃,卧推凳。。。反而不便宜。见到比你小的,你不得自信心多一些~

2.编辑于 2019/10/18 1:48:12 知乎用户 0人赞同了该回答 实用性和安全性来说,因器材而异不要说,不同价位的东西也不一样。。

编辑于 2019/10/18 1:48:12 知乎用户 0人赞同了该回答 实用性和安全性来说,因器材而异不要说,不同价位的东西也不一样。编辑于 2019/10/17 19:33:39买这类的器材的通常有几个想法,当初我就是这样的:

3.。

你看我其实家用健身器材买的挺多的就看你前期打算从哪方面入手了,如果只是想徒手练练力量,那其实不用买什么器械,配副可调节哑铃就够了,再安个引体杆,足够了。如果想练练三大项,那就配个合适的架子,再来点片和杆。买这类的器材的通常有几个想法,当初我就是这样的:还有哑铃、杠铃杆等~总体来说,我想题主问这个问题更多的是想知道通过购买这些东西,在家健身是否能达到效果。总体来说,我想题主问这个问题更多的是想知道通过购买这些东西,在家健身是否能达到效果。见到比你大的,你不得更努力一些~

4.还是要具体说下你的目的和预算。。

总体来说,我想题主问这个问题更多的是想知道通过购买这些东西,在家健身是否能达到效果。所以我最后还是选择了去健身房除非体重特别特别重,或者玩的是花式健身,否则正常使用的话,有一般水准的焊接固定都足够了。尤其我这种以练中慢速为主的就已经够用,到我偶尔想要练快速动作的就跑去公园练了。所以我最后还是选择了去健身房2.又怕办了卡,坚持不下来浪费还有哑铃、杠铃杆等~编辑于 2019/10/17 17:35:51 阿立哦 健身学前班 健身新人入门引导 0人赞同了该回答总体来说,我想题主问这个问题更多的是想知道通过购买这些东西,在家健身是否能达到效果。。运动器材

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